Psicologia esportiva na preparação dos atletas que vão para a fase regional do JEMG 2026
24/06/26 - Eventos e atividades coletivas
Na próxima semana, estaremos torcendo pelos atletas do Colégio Carmo, que vão passar a semana em Viçosa, disputando a fase regional dos Jogos Escolares de Cataguases - JEMG 2026, nas modalidades de vôlei masculino (Módulo I), vôlei de praia (Módulo II) e xadrez.
Antes de embarcarem, eles participaram de um encontro especial com a psicóloga escolar, Júlia Cabral, utilizando estratégias da Psicologia do Esporte para fortalecer a confiança, a concentração, o espírito de equipe e o equilíbrio emocional.
Por meio da dinâmica da “Mochila e do Baú”, os alunos foram convidados a refletir sobre aquilo que desejam levar consigo para a competição, como confiança, foco, respeito, persistência e espírito de equipe, e também sobre o que vale a pena deixar para trás, como o medo excessivo, a comparação constante e a preocupação com o julgamento dos outros.
"Acreditamos que o desenvolvimento dos estudantes vai muito além do desempenho acadêmico ou esportivo. Cuidar das emoções, fortalecer recursos internos e preparar os jovens para lidar com desafios, vitórias e frustrações faz parte de uma formação verdadeiramente integral", afirmou a psicóloga. "Desejamos que nossos atletas levem tudo aquilo que os fortalece, lembrando que representar sua escola já é, por si só, uma grande conquista", completou.
Estamos na torcida!









